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                                          蘋果醋自然酷中的蘋果原醋是什么？

                                          • 閱讀次數：151次
                                          • 發布日期：2022-08-03
                                          眾所周知，蘋果醋飲料的靈魂所在就是其中的蘋果原醋，那么關于它的好處大家都了解多少呢？  
                                          1.促進腸胃消化  
                                          有些小伙伴在飯后總會出現積食或脹氣的情況，蘋果原醋中含有大量的短鏈脂肪酸——乙酸，短鏈脂肪酸是我們腸道菌群對腸道非?？?，可加快腸胃消化，還能激活酵素，有利于食物的分解。  
                                          2.控制腸道細菌增長  
                                          一般的腌制食品中都由酸來控制細菌的增長，如果配比不合格，本來是在大腸段內居住的細菌，跑到了小腸內，就很容易導致腹瀉。對于忙碌的上班族來說，自己做飯的幾率微乎其微，一般都會選擇外食或外賣來填飽肚子，一些腌制食品總是避免不了的，但是其中的酸配比咱們是很難知道的。  
                                          蘋果原醋中含有的堿性物質，可以調整細菌環境，降低胃里的酸值，防止大量的細菌在小腸內肆意生長。  
                                          3.助人體吸收礦物質和維生素  
                                          維生素和礦物質是我們人體維持日常功能所必需的營養素。維生素K，維生素C，維生素B12的吸收都需要酸的幫助。像鈣，鎂，鐵，很多礦物質也需要在一定的酸性環境內分解。  

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